Os fones de ouvido podem desempenhar um papel importante em seu dia de trabalho, que você pode nem pensar. Falar em um fone de ouvido Bluetooth, por exemplo, pode ocupar mais tempo do que você imagina. Na maioria das vezes, você provavelmente usa um fone de ouvido sem nenhum desconforto ou problemas médicos. No entanto, os problemas decorrentes do uso do fone de ouvido não são incomuns. A questão mais importante a determinar é se o seu desconforto é causado pelo próprio som, pela higiene do fone de ouvido ou pelo ajuste ou estilo do fone de ouvido que você usa.
Pressão sonora
Quanto mais potente for o alto-falante dentro do fone de ouvido, maior será a pressão do ar no tímpano. A maioria dos designs de alto-falante de fone de ouvido permite que parte da pressão escape pela parte traseira ou pelas laterais, facilitando a força do impacto, mas volumes maiores e designs mais selados podem causar dores de ouvido por barotrauma, que ocorre quando a pressão dentro do tímpano difere da pressão externa tímpano, ou mesmo zumbido, um zumbido permanente nos ouvidos. Em geral, mantenha o volume do fone de ouvido o mais baixo possível.
Bactérias
As mesmas coisas que fazem os fones de ouvido funcionarem melhor - um ambiente fechado próximo ao corpo - também os tornam muito mais propensos a promover o crescimento de bactérias. A boa notícia é que há muito pouco risco de que isso leve a um problema de saúde, a menos que você já esteja suscetível a ter problemas de ouvido. Tome cuidado extra para manter o fone de ouvido limpo e substitua regularmente os fones de ouvido e protetores de ouvido antigos. Além disso, evite compartilhar fones de ouvido ou fones de ouvido públicos, como em aviões, e evite compartilhar fones de ouvido.
Questões ergonômicas
Os fones de ouvido podem causar problemas mesmo quando o próprio tímpano não está irritado. A dor de ouvido referida pode ser causada por dor em qualquer lugar nas proximidades da orelha, desde as mandíbulas até o topo da cabeça. Se você tiver um fone de ouvido mal ajustado, a faixa de cabeça ou mesmo a caixa do microfone pode causar dor que se estende até o ouvido interno - novamente, especialmente se você já tem tendência a ter dores de ouvido ou infecções de ouvido em geral.
Recomendações
Fones de ouvido ou fones de ouvido internos são os mais prováveis de causar problemas, especialmente designs de tamanho único, que forçam seu ouvido a se ajustar a eles, em vez de se ajustar a seus ouvidos. Uma escolha melhor seria mudar para modelos de fone de ouvido ou de ouvido. O acolchoamento deve ser removível para limpeza e substituição, mas embora a espuma macia seja mais confortável, é mais difícil de limpar e esterilizar do que os plásticos ou vinil. Obviamente, se a dor de ouvido for recorrente ou persistir por mais de um ou dois dias, não hesite em procurar atendimento médico.